La terapia de grupo consiste en un proceso en el que un psicólogo experto reúne a un grupo de personas que comparten problemas psicológicos o emocionales similares para trabajarlos y darles soluciones adecuadas.
El trabajo terapéutico central de la terapia de grupo son las interacciones personales para abordar los problemas individuales en el contexto grupal. Los miembros del grupo interactúan entre si y con el terapeuta, donde se ponen en práctica diferentes técnicas terapéuticas, ambas cosas son claramente unos instrumentos de cambio para el desarrollo y crecimiento personal.
Durante la terapia se comunica, se reflexiona y se hacen ejercicios en el contexto del grupo, convirtiéndose en una fuente de apoyo que posibilita el entendimiento, la aceptación de las criticas constructivas aumenta la confianza en sí mismos, eliminar sentimientos de aislamiento, permite practicar la comunicación y enriquecerse de la experiencia vital del resto de los compañeros.
Los terapeutas son quienes recomiendan quienes pueden beneficiarse de la terapia de grupo, en ocasiones como complemento a la terapia individual cuando esta finaliza.
Como imprescindible para incorporarse a este potente proceso terapéutico se pide a los participantes puntualidad y asistencia a todas las sesiones, confidencialidad y respeto incondicional hacia el resto de los miembros del grupo. Al igual que en la terapia individual, la terapia de grupo puede ayudar a la mayoría de las personas. Algunos ejemplos son:
- Dificultades en las relaciones con otras personas
- Impacto de las enfermedades crónicas o gravedad
- La depresión y la ansiedad
- Trastornos de personalidad
- Trastornos de alimentación
- Las perdidas
- Los traumas
En Clasifical Psicólogos contamos con personal cualificado que te acompañará durante todo el proceso. Si necesitas más información, no dudes en contactar ahora con nosotros. ¡Estaremos encantados de entenderte!