Categoría Talleres

El Taller de Habilidades Sociales es una enriquecedora experiencia que ofrece a los participantes el aprendizaje de estrategias clave para mejorar la calidad de sus interacciones con los demás. A…

El curso de reestructuración cognitiva es una poderosa herramienta para aprender a identificar y modificar nuestros errores cognitivos. A través de esta capacitación, los participantes adquirirán habilidades para reconocer patrones…

El curso de control del estrés tiene como meta primordial enseñar a los participantes a gestionar el estrés de manera efectiva y eliminar sus consecuencias negativas para la salud y…

El curso de técnicas de estudio está especialmente diseñado para estudiantes con el propósito de brindarles herramientas efectivas para mejorar su rendimiento académico. El objetivo principal es optimizar el tiempo…

El curso de comunicación y habilidades sociales tiene como objetivo primordial dotar a los participantes de las herramientas necesarias para desarrollar una comunicación efectiva en diferentes contextos. Durante el curso,…

El taller de relajación tiene como objetivo principal enseñar a los participantes una variedad de procedimientos básicos para alcanzar la relajación en su vida diaria. Esta valiosa habilidad les permitirá…

El taller de solución de problemas ofrece a los participantes la oportunidad de aprender la técnica básica para abordar y resolver eficazmente los desafíos que se presentan en la vida…

El curso para mejorar la autoestima está diseñado para todas aquellas personas que deseen embarcarse en un enriquecedor viaje de autoconocimiento y crecimiento personal. Su propósito es brindar herramientas y…

El curso de mejora del sueño está diseñado para brindar a los participantes las herramientas necesarias para alcanzar un descanso reparador y de calidad. Su objetivo principal es abordar diversas…

El curso de autocontrol e inteligencia emocional tiene como finalidad brindar a los participantes herramientas para detectar y comprender los distintos estados emocionales que experimentamos en la vida cotidiana. Aprenderán…